Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/medkkatalog.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 боль » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как понять, что вы тренируетесь слишком интенсивно

Автор: admin от 7-08-2019, 11:01
Останавливайтесь

Здравый смысл говорит, что лучший способ «построить» мышцы – тренироваться до изнеможения, то есть пока вы не сможете сделать еще одно упражнение? «Это только повышает риск получения травмы», говорит Баллантайн.

Попробуйте это: останавливайтесь в одном шаге до обессиливания. «Вы достигаетие полной мышечной активации в этот момент» говорит Баллантайн. «Так что нет необходимости выходить за эти пределы».

Подходите к делу легче

Когда речь идет окардионагрузках, то что нас не убивает, то может сделать… слабее. Если вы заметите снижение производительности, постоянную боль, повышение ЧСС, раздражительность, головные боли и распространяющуюся усталость, вы, вероятно, перешли за границы своей способности к восстановлению.

Попробуйте это: сократите свою пробежку вдвое, и избегайте жестких тренировок в течение 2 недель. Затем обратите больше внимания на восстановление: перейдите очень легко на льготные дни, и включайте, по крайней мере, один специальный день отдыха в неделю.

Прислушивайтесь к своему телу Резкая боль

Мировоззрение «нет боли, нет улучшений, в конечном счете, обречено на провал. «Резкая боль означает, что что-то не так», говорит Баллантайн. «Это кажется безумствовм, но многие люди пытаются работать через боль. В процессе безстрашные воины могут получить растяжение мышц, разрывы сухожилий, или даже переломы.

Попробуйте это: Поднимайте вес более медленно, сосредоточившись на контролируемых движениях. Если вы чувствуете боль, перейдите к другому упражнению. Если она сохранится, обратитесь к врачу.

Делайте меньше повторений и сетов

Случайная боль в мышцах не является проблемой, это обычно является результатом микроскопических повреждений мышц, вызванных новыми или жесткими тренировками. «Но если она становится хронической, то вы поднимаете больше, чем можете справиться», говорит тренер. Помните, что «не нужно разрывать мышцы для того, чтобы сделать их сильнее».

Попробуйте это: Сократите количество сетов на 25-50%, или, даже если и это причиняет боль – поднимайте меньший вес. И питайтесь хорошо, чтобы организм восстанавливался: »Каждый день стремитесь к употреблению одного грамма белка на килограмм веса тела, а также 2 грамм витамина С, и не менее 3 литров воды», советует тренер. «Белок восстанавливает мышцы, витамин С «ремонтирует» соединительные ткани, а вода поддерживает организм.

Читайте также: Как избежать травм при занятиях в тренажерном зале

Почему болят колени?

Автор: admin от 1-03-2019, 18:33
Почему болят колени?Боль в коленях может появиться в любое время, ведь коленные суставы имеют хрупкое анатомическое строение, несут большие нагрузки в течение дня. Кроме того, колени могут травмироваться во время спортивных занятий, домашней работы, неожиданных падений или других моментов, связанных с физическими нагрузками. Коленный сустав самый крупный в организме, и самый сложный. Он соединяет бедренную кость, которая находится сверху, и две берцовые снизу, большую и малую. Кости скреплены связками, сухожилиями и мышцами. Особые хрящи мениски обеспечивают движение коленей в стороны, выполняют роль амортизаторов. Сверху сустав закрыт коленной чашечкой. Благодаря гладкому хрящу сустав движется плавно и легко.

Если болят колени, нужно прежде всего уточнить диагноз. Боль может возникнуть при повреждении частей сустава, их воспалении и других патологий. На боль в колене указывают и внешние признаки отеки колена, ограниченная подвижность. Воспалительный процесс в суставе артрит сочетает в себе все перечисленные симптомы. Боли могут возникнуть при травмировании коленного сустава. Травма может возникнуть во время удара при падении на колено, при вывихе или подвывихе сустава, при ударе о колено тяжелым твердым предметом.

Постоянные нагрузки тоже вызывают устойчивые болевые ощущения, например, систематические занятия на тренажерах, длительные велосипедные поездки или долгая ходьба пешком при избыточном весе. . Боль может появиться вследствие заболеваний соседних с коленным суставом областей, например, тазобедренной, поясничной. Среди перечня заболеваний, при которых болят колени остеоартроз, бурсит, подагра, тендиоз, ревматоидный артрит, и множество других. Назначать лечение должен врач после осмотра и заключения диагноза.

Обезболивающие средства при прорезывании зубов

Автор: admin от 8-02-2019, 11:47
Обезболивающие средства при прорезывании зубов

Из-за прорезывания зубов, у ребёнка увеличивается слюнотечение. Нужно чаще аккуратно протирать подбородок мягкой тканью. Перед тем, как положить ребёнка спать, нужно помазать покрасневшие десна специальным гелем, а когда будет усиливаться слюна, крем поможет защитить кожу от раздражения в дальнейшем. Многие родители говорят, что предвестниками первых зубов у малыша являются повышение температуры тела и расстройство желудка у малыша. Однако большинство врачей считают, что это не является признаком роста зубов. Но нужно рассматривать отдельно, и если уже необходимо, то лучше проконсультироваться у врача.

Когда начинают появляться первые зубки, они проталкиваются через десну и это вызывает раздражение и боль, поэтому ребёнок начинает капризничать. Он ищет какую-нибудь игрушку, что бы взять в рот, чтобы облегчить свою боль. Малыш ведёт себя так, как будто он постоянно хочет кушать. Как только ребенок начинает посасывать какую-то игрушку, у него усиливается дискомфорт.

Также, можно успокоить болезненные десна другими способами. Многие родители думают, что если просто тереть пальцами по дёснам, можно на время ослабить зуд малышу. Скорее всего, ребёнок сам может найти себе "жевательную игрушку", но они могут быть большими или непригодными для сосания. В таком случае, малышу нужно дать покусать специальный прорезыватель, который успокаивают боль. Прежде чем давать их ребёнку, подержите его немного в холодильнике. Он снимает зуд и успокаивает воспаление.

Охлаждённая вода может также успокоить боль десен малыша. Но ребёнок может все равно отталкивать все, что вы ему будете предлагать, продолжая капризничать. В такие минуты стоит взять малыша на руки и обнять. Родительская ласка и любовь являются лучшим лечением.

Можно применять гель для младенцев, например «Камистад», «Калгель», травяной гель «Пансорал. Первые зубки» и др. Наносите небольшое количество зубного геля на больные десна. Он поможет ненадолго снять болевые ощущения. Не используйте гель более 6 раз в день. Если вы кормите ребёнка грудью, ни в коем случае не наносите лечебный гель на десна. Он может затруднить процесс сосания, попав на язык.

Для большинства младенцев первые несколько зубов считаются самыми болезненными. Потом ребенок более спокойно переносит рост зубов до появления коренных. Но это вряд ли произойдет раньше, чем через год. В этот период вы и ваш малыш сможете отдохнуть от болезненного процесса появления зубов.

Как облегчить болевые ощущения

Автор: admin от 12-01-2019, 00:25

Сущность боли

Болевые ощущения являются сложным механизмом взаимодействия нервных окончаний с мозгом. Именно наш мозг определяет, считать поступивший сигнал болью, или нет. Вот этим и нужно пользоваться, просто заменив один сигнал на другой. Боль вполне возможно «заглушить» информацией поступающей от каких-либо других органов чувств: охлаждением, прикосновениями, нагреванием, запахом, а еще звуком. На данном принципе основано множество методик восточной, народной, а также официальной медицины. Самыми известными и распространенными являются такие: акупунктура, массаж, полоскание, ароматерапия, иглоукалывание, компрессы, УВЧ, электрофорез и еще множество иных методов. При этом в самом мозге могут вырабатываться эндорфины, которые являются естественным болеутоляющим.

Чтобы облегчить болевые ощущения, следует бороться и с самой причиной боли. Думаю, все согласятся, что в случае если вы загнали занозу в палец, то попросту глупо прикладывать лед. Следует ее просто вытащить. В случае если начал болеть зуб, то его нужно срочно лечить, но никак не ждать, когда боль уйдет сама по себе. При этом нельзя терпеть боль, в случае если она становится чрезмерно сильной, в особенности если при этом возрастает температура, появляется рвота, опухоль. В данных случаях боль попросту спасает нам жизнь, предупреждая о серьезном заболевании либо травме.

Таблетки

Со слабо выраженной болью отменно справляются нестероидные противовоспалительные препараты, а так же анальгетики. Применять либо не применять «химию» - каждый человек решает сам для себя. В случае если мы находимся на работе либо же в дороге, то на релаксотерапию попросту времени нет. В данном случае альтернатив таблеткам очень мало. Можно попробовать провести самомассаж некоторых точек. Однако в стрессовой ситуации это может и вовсе не сработать. В каждой стране существуют свои сертифицированные препараты. В быту в подавляющем большинстве случаев применяют парацетамол, аспирин, спазган, анальгин, специализированные обезболивающие мази.

Важно: помните о том, что анальгин полностью запрещен во множестве стран, как потенциально опасный препарат.

Аспирин способен воздействовать на свертываемость крови. Наименьшими побочными эффектами выделяется только парацетамол. По этой причине, приобретая таблеточки, нужно обязательно смотреть на их состав, но никак не ориентироваться на название. Самыми результативными средствами являются комплексные препараты имеющие в составе кофеин, спазмолитики, кодеином и т. п. Естественно, существуют в настоящее время и очень сильные дорогостоящие обезболивающие препараты, однако без рецепта доктора вам их не продадут. Да и к тому же самостоятельно без рекомендаций специалиста их опасно применять.

Головная боль

Перед тем, как приступить к поеданию таблеток, попробуйте облегчить свои ощущения безопасными методами. В настоящее время людей довольно часто атакует головная боль, в особенности если ее причиной выступает эмоциональное и физическое перенапряжение, то наилучшей альтернативой пилюлям будет именно расслабляющий массаж. Старательно разомните мышцы плеч и шеи, хорошо помассируйте затылок, медленно расчешите волосы массажной расческой. Хорошо в таком случае помогает и точечный массаж. Проводят его последующим образом: нужно надавливать на протяжении 10 секунд на центр височных ямочек, а после массировать виски круговыми движениями. Повторяют процедуру несколько раз. После массажа нужно выпить сладкий зеленый чай, уместно добавить в данный чай несколько капель пассифлоры либо же валерианы. Можно втереть у основания головы, за уши, а еще на висках лавандовое масло.

Критические дни

Множество женщин во время критических дней страдают от болей. Основной причиной боли являются спазмы артерий матки. В некоторых случаях боли доводят до обмороков. Для облегчения этих неприятных ощущений перед месячными квалифицированные специалисты рекомендуют перейти на молочно-растительную диету. Нужно максимально уменьшить потребление животных жиров, мучного, соли.

Хорошо помогает при данной боли массаж мизинцев, а также поглаживание внутренней части левой ладони (в направлении от центра ладони к запястью и обратно). Есть также простое упражнение: нужно встать на четвереньки, а после начать плавно выгибаться и прогибаться. Но в случае если после критических дней боли не проходят в течение 5 дней, то нужно срочно идти к гинекологу!

Боли в спине

В настоящее время проблемы со спиной встречаются очень часто. Особенно у людей старше 30 лет. В подавляющем большинстве случаев причиной является именно спазм мышц. В первую очередь нужно обратиться к специалисту, поскольку диагноз может быть самым разным. В случае если повышен тонус мышц, то хорошо помогут упражнения на растяжку. Пример: нужно стать на колени, а после сесть на ягодицы, коснуться пола лбом (при этом кисти рук находятся у ступней); глубоко подышать всей грудью, чувствуя на вдохе растяжения мышц. Полезно будет немного повисеть на турнике, но далеко не при всех заболеваниях. Обеспечивает ощутимое облегчение и массаж спины.

Вредит нашему позвонку «сидячая» работа и «диванный» отдых, так как они провоцируют развитие сколиоза. Отсюда то и возникают сильные боли в спине. Поэтому вам следует провериться у ортопеда. Данные проблемы излечимы, в случае если выполнять рекомендации специалистов. Поможет массаж, лечебная физкультура, плавание, прогулки. Идеальный вариант это посещение хорошего костоправа (мануальный терапевт), но можно попасть к шарлатану.

Боль и эмоции

Общеизвестно, что причиной боли могут стать эмоциональные переживания. Так физиологические факторы боль не вызывают, но, тем не менее, она есть. В таких случаях мозг обманывает сам себя по причине психологической перегрузки, а поэтому начинает путать ощущения, трансформируя их в боль. Возможно и наоборот, посредством внушения полностью отключить болевые ощущения. Известны случаи, когда методом внушения людям делали операции без какого-либо обезболивания.

В подавляющем большинстве случаев фантомные боли возникают у эмоциональных людей в случае стресса.

Таким образом, в какой-то момент эмоциональные переживания вызывают поражение соматических структур, что и приводит к боли.

Профилактика эмоциональных болей не сложна вам необходима: релаксация, отсутствие стрессов и перенапряжения. Хорошо помогает ароматерапия, музыка, СПА-процедуры и многое иное. Однако если эмоциональный сбой уже произошел, то следует посетить врача, чтоб он выписал эффективные средства на натуральной основе.

Облегчить боль можно не только фармацевтическими препаратами, в настоящее время есть множество немедикаментозных методик избавления от неприятных ощущений. Но несмотря на это в начале следует обязательно посетить поликлинику. Поскольку у каждого заболевания существуют персональные показания и противопоказания. Будьте всегда здоровы!

Лечение простуды в летний зной

Автор: admin от 9-01-2019, 09:42
Лечение простуды в летний знойВсе мы сталкиваемся так или иначе с воспалением верхних дыхательных путей, которую в народе называют простудой. Причин этих заболеваний множество. Это колебания влажности и температуры, и связанные с ними переохлаждения всего организма или его отдельных частей, а также сниженный иммунитет. Среди признаков или проявлений простудного заболевания самыми распространенными являются головная боль, ломота в теле, чихание, насморк, кашель, боль в горле, высокая температура тела. Поскольку простудное заболевание проявляется множеством различных симптомов и их комбинаций, то и лечение простуды должно проводиться согласно наличия этих симптомов. Для лечения кашля имеется много разных рецептов. Для приготовления одного из них понадобиться 1 ст. ложка травы зверобоя, 2 ст. ложки листьев подорожника большого, 1 ст. ложка листьев мать-и-мачехи, 2 ст. ложки цветков липы сердцевидной и 200 мл воды. Из всех ингредиентов нужно составить сбор и 1 ст. ложку ее залив кипятком, настаивать 6 часов. После чего готовый сбор нужно процедить и принимать по полстакана 3-4 раза в день в теплом виде и перед едой. Так же отлично от простуды помогают моря Греции. Моря Греции обладают оздоравливающими свойствами.

Еще один самый распространенный симптом - насморк, лечить который можно с помощью 1 ст. ложки лукового сока и отвара ромашки, смешав которые нужно смочить этим раствором ватные диски и вложить их в носовые проходы. Эффективный рецепт для лечения болей в горле - состоит из 1 стакана тертого репчатого лука, 50 мл яблочного уксуса и 1 стакана меда.

Для приготовления средства необходимо луковую кашицу залить яблочным уксусом и все это настаивать 4-5 часов. После необходимо отжать через несколько слоев марли полученную смесь и добавив в жидкость мед, все тщательно перемешать. Принимать готовое средство нужно по 1 ч.ложке каждые полчаса.

Боль и шрамы при родах: лечение и оздоровление

Автор: admin от 22-11-2018, 15:31
Боль и шрамы при родах: лечение и оздоровлениеБоль при рождении ребенка не сопоставима ни с какой другой, она мучительна и оставляет после себя много травм, это вам не банальный диабет, который лечиться одной таблеткой. Удивительно, но эта аксиома для некоторых является неоспоримым фактом. Так почему же, казалось бы, столь естественный процесс доставляет столько болезненных ощущений. Ведь животные не испытывают столько страданий. Акушерство объясняет это в первую очередь прямохождением человека. Для борьбы с гравитацией шейка матки человека очень сильно сжата, чтобы малыш “не выпал” раньше срока.

А вот когда приходит время рожать, это очень мешает: шейка раскрывается тяжело, что и является основной причиной боли. В связи с этим приобретает большое значение подготовка шейки матки, контроль ее состояния с 36 недели. Опытный акушер-гинеколог может сразу заметить ее патологии, недостаточное раскрытие и принять необходимые меры. Еще одна часто упоминаемая причина родовых болей экологическая обстановка, недостаточная физическая активность будущих мам.

Замечено, что женщины, ведущие активный спортивный образ жизни до беременности и получающие умеренную нагрузку на протяжении периода вынашивания (плавание, йога, пилатес) рожают значительно легче. И главная причина неподготовленность современных женщин, ожидание, что медицинский персонал все сделает сам. Для мягкого рождения всего-то и нужно, что слушать свое сердце, думать о скорой встречи с крохой. Во время схваток женщина находится особом состоянии. Переключится, абстрагироваться можно при помощи различных техник аутотренинга и медитации.

Энтеросептол

Автор: admin от 3-09-2018, 08:01
Энтеросептол
Статей по медицине большое количество, вот еще одна. Энтеросептол, пожалуй, наиболее часто назначают врачи для лечения различных инфекционных и неспецифических заболеваний органов пищеварения. Такая популярность препарата объясняется его высокой и стабильной эффективностью. Он входит и в состав комбинированных препаратов: мексаформа и мексазы.

Несмотря на то, что энтеросептол отпускают только по рецепту врача, вряд ли найдется семья, в домашней аптечке которой не было бы этого препарата. Достают его всеми правдами и неправдами. А потому есть он и в походных аптечках туристов, рыболовов, охотников. Можно сказать, что сегодня энтеросептол — препарат, наиболее активно использующийся для самолечения, особенно в весенне-летний период, когда нередки различные кишечные расстройства.
Однако этот препарат небезопасен. Наиболее частые побочные реакции, вызываемые им, обусловлены тем, что в его состав входят йод и хлор. Они раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта и могут вызывать тошноту, отрыжку, боль в животе, понос.

При длительном приеме энтеросептола и у людей, организм которых повышенно чувствителен к йоду, развивается симп-томокомплекс, известный под названием йодизма, когда появляются насморк, кашель, боль в суставах, головная боль, повышенная температура тела, сыпь на коже, фурункулез. Но, конечно, не все эти симптомы обязательно должны быть у каждого, страдающего йодизмом. Они могут проявляться в различных комбинациях, подчас серьезно ухудшая состояние здоровья.
Бывает, в процессе лечения энтеросеп-толом в крови больных создаются чрезмерно высокие концентрации йода, иногда сохраняющиеся длительное время после прекращения приема препарата. В таких случаях возникает угроза нарушения функции щитовидной железы, и может развиться медикаментозный тиреотоксикоз. Хотя подобное осложнение наблюдается ' редко, недооценивать возможное отрицательное влияние энтеросептола на щитовидную железу нельзя.

Естественно, что и мексаформ, и мек-саза обладают теми же побочными действиями, что и энтеросептол. Более того, мексаформ способствует уменьшению слюноотделения, отчего у многих появляется сухость во рту. Кроме того, мексаформ может быть причиной повышения внутриглазного давления и затруднения мочеиспускания вплоть до полной его задержки. Первый побочный эффект особенно часто возникает у больных глаукомой, а второй— у страдающих аденомой предста-тельной железы. Но если пациент принимает энтеросептол под контролем врача, он может выявить и своевременно устранить возникающие побочные реакции, отменив препарат, или сократив его дозу, или заменив его другим лекарством.

Следует сказать и о токсическом действии энтеросептола на нервную систему. Это тяжелое осложнение в 60-х годах носило в Японии характер лекарственной эпидемии. Наблюдались эти осложнения и в других странах, в том числе и у нас. Примечательно, что нейротоксические реакции в основном возникают у людей, самовольно превышающих допустимые дозы и сроки лечения, что особенно опасно.Нейротоксические реакции развиваются исподволь, постепенно: в среднем через 48—56 дней непрерывного приема энтеросептола в дозе 750 миллиграммов в сутки (3 таблетки). Увеличение дозы до 1200—1500 миллиграммов сокращает эти сроки до 27—35 дней. Появляются тошнота, отрыжка, боль в животе, понос. Эти расстройства наблюдаются несколько дней, а затем стихают, и человек считает, что он выздоровел. Но спустя несколько недель возникают онемение, стягивание, покалывание, ощущение «прохождения электротока» сначала в кистях и стопах, а затем в бедрах, поясничном отделе, плечевом поясе. Иногда в руках и ногах появляется жгучая боль. Могут развиться параличи, чаще ног. У некоторых больных резко снижается острота зрения, вплоть до полной слепоты. В наиболее тяжелых случаях образуются пролежни, присоединяются психические нарушения, сепсис.
Энтеросептол
Но это не значит, что у всех всегда так проявляется токсическое действие энтеросептола. Чаще у больных наблюдаются отдельные его симптомы, например, только снижение зрения.
Опасные дозы энтеросептола и сроки появления нейротоксических эффектов, о которых мы рассказали, могут оказаться и меньшими. Более низкие дозы энтеросептола и в более короткие сроки способны вызвать поражение нервной системы у больных диабетом, туберкулезом, хроническими заболеваниями почек и печени.
Примите это к сведению и не принимайте энтеросептол, если вам его не назначил врач!

Головная боль - причины ее возникновения

Автор: admin от 18-08-2018, 06:29
Головная боль - причины ее возникновенияНа свете не существует ни одного человека, которой не испытывал бы проблем с головной болью, которая, порой, парализует всю нормальную жизнедеятельность человека. Головную боль по характеру можно разделить на первичную и вторичную. Под понятием первичной головной боли рассматривают головную боль как отдельное заболевание. К ней относятся мигрени, головные боли напряжения, пучковые и хронические ежедневные головные боли. Обследование у врача при таких видах боли необходимо, так как надо выяснить причину их возникновения. При спазме сосуда головного мозга, с его дальнейшим расширением, появляется мигрень, приступы которой могут сопровождаться тошнотой и рвотой, так же причиной мигрени могут быть внешние воздействия, при этом человек становится очень раздражительным, резко реагирует на шум и свет, ему тяжело выполнять привычную работу. Для борьбы с мигренью существует много лекарственных препаратов, употреблять которые можно строго по рецепту врача, если же головные боли имеют легкую форму, то будет достаточно простой таблетки аспирина или парацетамола.

Головные боли напряжения происходят из-за спазма мышц головы. Для того, чтобы избежать или предупредить появления этого вида боли, необходимо прекратить выполнение тяжелой физической работы, а если имеет место эмоциональное расстройство, нужно постараться успокоиться. Поможет продолжительный спокойный сон, массаж, а если этого будет недостаточно, то следует принять лекарственные препараты.

Вторичная головная боль появляется как спутник другого заболевания, например ОРЗ, гриппа, при зубной боли и т.д.
Какой бы вид боли вас не мучил, необходимо обследование у врача, ведь часто эта боль сигнализирует о каких-то скрытых проблемах человеческого организма, а вовремя подобранное правильное лечение поможет вам оставаться здоровым и жизнерадостным долгие года.

Головная боль. Симптомы и лечение головной боли

Автор: admin от 17-07-2018, 04:41
Головная боль. Симптомы и лечение головной болиГоловная боль. Симптомы и лечение головной боли – жалоба, которая наиболее распространенная. Чаще всего такая боль не является признаком серьезного заболевания, но она требует медицинской помощи. Если у вас болит голова очень сильно, не так как бывало раньше, нужно срочно обратиться к врачу за медицинской помощью. При беременности головные боли бывают чаще, чем обычно, эту проблему обязательно нужно решать с вашим лечащим врачом. Головные боли разделяются на три категории – головные боли при повышенном артериальном давлении, головные боли напряжения, мигрень и кластерные головные боли. При напряжении мышц плеч и спины могут возникать головные боли напряжения. Они могут также быть вызваны психологическим и эмоциональным стрессом, тревожным состоянием и депрессией. Повышенное артериальное давление стает частой причиной головной боли. При этом следует регулярно следить за артериальным давлением и если нужно корректировать его. Если головная боль у вас практически постоянная – хроническая, продолжается в течение месяца и более, срочно обратитесь к врачу. Головные боли кластерные сопровождаются особой очень сильной головной болью.

Обычно они бывают у мужчин в среднем возрасте. Такая головная боль очень быстро нарастает, и длиться от 30 минут и до 2-3 часов. Признаков, которые бы предвещали наступление или окончание приступов, нет. Мигрень связана с расширением кровеносных сосудов, выделением химических веществ в головном мозге и нарушениями нервной системы.

К симптомам головной боли относят: – ноющая, постоянная головная боль, давление в области шеи и головы, ощущение дискомфорта и т.д. Для облегчения таких болей нужно сделать комплекс специальных упражнений для снятия боли. Также можно принять обезболивающие медицинские препараты. Нужно постараться расслабиться, поспать, отдохнуть. Можно сделать прохладный компресс на лоб.

Симптомы пучковой головной боли

Автор: admin от 28-06-2018, 17:19
Симптомы пучковой головной болиПучковая головная боль (ПГБ, claster headache, мигренозная невралгия, гистаминная цефалгия) характеризуется атаками тяжелой односторонней головной боли с эпицентром в орбите, в глазу, надорбитальной или височно-орбитальной области. Приступы пучковой головной боли длятся от 15 мин до нескольких часов и повторяются в кластерный период несколько раз в сутки. Характерно, что приступы группируются в серии в течение недель или месяцев и сменяются периодом ремиссии, длящимся месяцы или далее годы.

Приступы пучковой головной боли сочетаются с одним или несколькими из следующих симптомов: гиперемия конъюнктивы, слезотечение, заложенность носа, выделение слизи, а также отечность век, лба, миоз, птоз. Головная боль односторонняя (почти всегда одна и та же сторона), исключительной интенсивности, характеризуется больными как жгучая, режущая, распирающая, пульсирующая. Во время приступа больные не ищут успокоения, а, напротив, возбуждены, стонут, мечутся, не находя себе места; иногда возникают расстройства сознания.
Пучковая головная боль. Признаки пучковой головной боли.

В отличие от мигрени, пучковой головной болью страдают чаще мужчины. Серии приступов учащаются в первую половину ночи, нередко возникают в определенные часы ночи (будильниковая головная боль), что отличает ПГБ от мигрени, при которой часто сон купирует приступ. Провоцирующими факторами могут быть алкоголь, нитроглицерин, гистамин, длительный сон. Заболевание начинается в возрасте 20-40 лет. Отмечены некоторые физические и психологические особенности больных, как-то: атлетическое телосложение, трудолюбие, настойчивость, целеустремленность.

Алгический приступ при пучковой головной боли рассматривается как следствие регионарного пареза симпатической иннервации, что ведет к расширению сосудов каротидного бассейна. Это объясняет как головную боль, так и вегетативные нарушения — отек век, гиперемию конъюнктивы, заложенность носа, синдром Горнера (сужение глазной щели, миоз, западение глазного яблока) — на стороне боли.

Назад Вперед
Наверх